上次帶大家了解幽默感的禁忌後，大家一定對於幽默感有了更深入的了解，但是，沒有幽默感怎麼辦？別擔心，這回，大專生涯發展協會小編要帶大家來培養幽默感。
我們可以嘗試以下３種方法來培養幽默感：
第一，練習側向思考。
我們可以練習腦筋急轉彎，不用常理思考，不按牌理出牌，嘗試所有的可能性。在電視上的芝麻街節目裡，有一次，麵條先生佯裝自己不知道怎樣穿衣服。他運用想像力，把衣服綁在頭上，或者穿在腳上，抑或反向穿戴，博得小孩暢懷大笑。
(思考的方式百百種，大專生涯發展協會小編很喜歡逆向思考，因為會有更不同的角度去看待一件事情，至於側向思考嘛…看來小編我要加把勁練習了。)
第二，學習孩童玩耍。
遊戲是人的天性。我們都曾是小孩，都曾讓想像飛揚，自由自在的玩耍，無憂無慮的嘻笑。在成長的過程中，因為生活壓力，社會規範，我們逐漸失去童心，變得嚴謹現實。如果我們脫下嚴肅的面具，願意俯身就地，與孩童打成一片的玩耍，可以讓我們重拾童心。
第三，向幽默者學習。
生活即是學習，我們週遭不乏具有幽默感的人士，可以讓我們學習。我們可以在輕鬆的氣氛中，與他們玩在一起，讓想像飛馳。我們也可以從報章雜誌的幽默小品，或者電視電台的風趣節目來觀察學習。
(模仿，是邁向成功的途徑之一，大專生涯發展協會小編生活周遭也有不少具幽默感的朋友，該是來好好請益的時候了。)
幽默固然有諸多好處，然而使用不當也可能造成副作用。有人在女同事的相片加上鬍鬚，使她們難堪。有人當眾說黃色笑話，令在場的女士尷尬。另有些人藉用自我解嘲，來逃避現實，避免傷痛，因而錯失學習成長的良機。
使用幽默時，我們要覺察自己的動機，注意表達現的時機，留心他人的反應。我們更要避免譏諷性與戲弄性的言語，以免傷害他人。（本文章整理自：MIC資深產業顧問兼所長詹文男，舊金山加州大學精神科副教授楊錦波，本專欄反映專家意見，不代表本社立場）
(最後一段的文字敘述，讓大專生涯發展協會小編我覺得好重要，就像前面提到的，幽默是雙面刃，可能兩邊好，可能兩邊傷，最重要的還是要看場合用出來。)
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